Hop til hovedindholdet

Dansk Arbejder Idrætsforbund logo

IFS-Instruktør Grundkursus 2.0


Dato og tid

Mandag d. 4. november 2024 kl. 11:00

Tilmeldingsfrist

Fredag d. 25. oktober 2024 kl. 23:00

Sted

Lyngby Idrætsby, Lundtoftevej 53 A, 2800 Kgs Lyngby Lyngby Idrætsby
Lundtoftevej 53 A
2800 Kgs Lyngby

IFS-Instruktør Grundkursus 2.0


Arrangementsbeskrivelse

Skal du være den nye instruktør i din IFS-forening? Nu er Dansk Arbejder Idrætsforbund klar med et nyt instruktørkursus, der giver dig nye kompetencer både personligt og fagligt, og hvor du kan indfri dine evner og interesser som idrætsinstruktør og udveksle viden med andre instruktører. 
Kursusforløbet er udviklet i samarbejde med IFS-koordinatornetværket i Region Hovedstaden.
 
Hvem er kurset målrettet? 
Kurset er for dig, som vil være instruktør eller igangsætter i din Idræt for Sindet-forening eller tilsvarende træningsfællesskab. Det forventes, at du har erfaring som aktiv udøver i en Idræt for Sindet-forening eller i andet almennyttigt idræts- eller motionstilbud, der tilbyder bevægelse for psykisk sårbare.
Kun IFS foreninger kan tilmelde sig kurset.

Kursets opbygning
Kurset består af tre grundmoduler, som er obligatorisk for alle. Efter de tre moduler vælges en eller flere specialiseringskurser som udbydes enkeltvis primo 2025. Der kan pt. vælges mellem:
- Badminton
- Volleyball
- Pickleball
- Fodbold (5-mands og gå-fodbold)
- Floorball 
- Vandaktiviteter, gymnastik og svømning 
- Gymnastik, dans og bevægelse til musik 
- Fitness og styrke. 
 
Efter endt kursusforløb tilbydes kursisterne plads i et netværk af IFS-instruktører på tværs af IFS-foreninger i DAI i Region Hovedstaden. 
 
Praktisk information
Modul 1 d. 4. november kl. 11-15.30
Modul 2 d. 11. november kl. 11-15.30
Modul 3 d. 18. november kl. 11-15.30
 
Pris og tilmelding 
150 kr. pr. deltager for alle tre grundmoduler. 
Tilmelding senest 25.oktober her på siden. 

Der kan max. deltage 30 kursister. Hver forening kan max deltage med 5 personer. Har en forening mere end 5 interesserede, må de resterende afvente at vi udbyder kurset igen på et senere tidspunkt.
 
På kurserne vil der være sandwich, frugt, kaffe og te, vand.
 
Mere information
Kursusleder: udviklingskonsulent i DAI Lisbeth Crafack
Mobil: 20 45 91 69
E-mail: lisbeth@dai-sport.dk
 
___________________________________________
 
Modul 1 
Mandag d. 4. november kl. 11-15.30 
Kl. 11-12.30 
Målgruppen af voksne idrætsudøvere med psykisk sårbarhed. 
Deltagerne vil få indsigt i, hvilke udfordringer voksne, der bærer på en psykisk sårbarhed, kan have i forbindelse med fysisk aktivitet. Hvordan kan man som instruktør støtte op om motivationen og den gode oplevelse med kroppen. 
Underviser: Julie Midtgaard, professor og forskningsleder af CARMEN
 
Kl. 12.45 – 13.45 
Idræt – og fællesskab (fysisk aktivitet) 
 
Kl. 14.00 – 15.15 
Hvad er vigtigt at tage højde for som træner samt psykisk 1. hjælp. 
Hvordan du som den ansvarlige træner, med egne levede erfaringer, kan være medvirkende til at skabe gode og tydelige rammer for den gode oplevelse, hvor der er ”plads til alle, men ikke til alt”.
 
Underviser: Marie Vester Kock (Peersfællesskabet) 
 
Kl. 15.15 -15.30 
Evaluering, opsamling og kig frem mod næste uges kursus.
 
Kursusleder: Lisbeth Crafack, DAI
 
Modul 2
Mandag den 11. november kl. 11-15.30
Kl. 11-15.30
Rollen som træner, igangsætter og underviser.
Deltagerne bliver gjort bevidste om de personlige og menneskelige forhold, der gør sig gældende i forbindelse med trænergerningen herunder træneren som kulturskaber, ekspert, formidler og leder – herunder den gode velkomst. 
Deltagerne vil blive introduceret for grundlæggende læringsteori, coaching, teamwork og faktorer, der har indflydelse på udøvernes motivation, så deltagerne kan vurdere, hvilke indsatsområder der er mest aktuel i deres situation og dermed være genstand for videre fordybelse. Derfor er det en fordel at kende sin målgruppe, deres niveau og ønsker. 
Endelig vil deltagerne få indsigt i, hvad der kræves af ”den gode træner”, hvilket skal virke som grundlag for en egen vurdering.
Evaluering, opsamling, snak om hjemmeopgaven til næste gang. 
Undervisningen veksler mellem teori og praksis, så hav tøj på, du kan bevæge dig i. 
 
Underviser: Mogens Brun – cand.scient. i idræt og historie (underviser på KAJ kurser og VUC i Lyngby) 
 
Kursusleder: Lisbeth Crafack, DAI 
 
Modul 3
Mandag den 18. november kl. 11-15.30
Kl. 11-15.30
Idrætsteori, opvarmning, idrætsdidaktik og psykologi. 
Deltagerne bliver gjort bevidste om grunde til, at man skal/bør varme op. Foruden de fysiske faktorer er opvarmningen en god mulighed for at arbejde med grundelementerne i idrættens kvaliteter, flowteorien og inkluderende aktiviteter som en del af teorien i spilhjulet. 
Deltagerne vil blive introduceret for grundlæggende begreber og grundlaget for idrætsdidaktik, zonen for nærmeste udvikling samt centrale temaer som mestring, engagement, anerkendelse og samhørighed, som er knyttet til idrætspsykologien. 
Kurset veksler mellem teori og praksis, så hav tøj på, du kan bevæge dig i.
 
Evaluering: Hvad tager jeg med mig fra de tre første kurser? 
 
Underviser: Mogens Brun – cand. scient. i idræt og historie (underviser på KAJ kurser og VUC i Lyngby) 
 
Kursusleder Lisbeth Crafack, DAI
 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Samlet antal tilmeldte: 25

Kontaktinformation til arrangør

Dansk Arbejder Idrætsforbund
Tlf: +45 23281517
jimmy@dai-sport.dk

Kontaktinformation til arrangør

Dansk Arbejder Idrætsforbund
Tlf: +45 23281517
jimmy@dai-sport.dk