Arrangementsbeskrivelse

Vi fortsætter initiativet 100 km for mental sundhed i 2019 – og vi vil have jer med! Ideen har I første omgang været målrettet foreninger for psykisk sårbare – men I år åbner vi op, så alle kan træde med. Vi har nemlig alle brug for at få frisk luft til hjernen og hjertet hver eneste uge, så vi kan holde humøret højt 😊 Sidste år kørte 10 byer med i løbet af året og 24 byer markerede Verdens Mentale Sundhedsdag på cyklen d. 10. oktober.

Konceptet er kort fortalt, at jeres forening arrangerer minimum en ugentlig cykeltur på minimum 10 km i jeres by/område, måske i fællesskab med en anden forening. Turene skal være åbne for alle. Projektet starter 1. maj og kører frem til 10. oktober, hvor vi fejrer Verdens Mentale Sundhedsdag, med den sidste cykeltur på 10 km. Deltagere som cykler med på minimum 10 ture, får mulighed for at deltage i lodtrækningen om flotte præmier. De seneste par år har der bl.a. været en cykel til vinderen – og pt arbejder vi på at ramme samme niveau som sidste år.

Det kræver som regel, at der er en eller flere frivillige cykelkaptajner, som har lyst til at stå for turene og til at holde lidt styr på, hvem der cykler med, som hjælp kan deltagerne få udleveret et klippekort med ti klip. De frivillige cykelkaptajner/holdledere får et stykke merchandise som anerkendelse for indsatsen.

DAI hjælper med en flot invitation, en hjemmeside, hvor informationerne om de enkelte ture kan findes, merchandise, lodtrækningspræmier og en skabelon til en pressemeddelelse til at skabe opmærksomhed i lokalområdet. Det er også oplagt at invitere lokale VIP-personer (borgmestre, udvalgsformænd, idrætskendisser etc.) til at møde op og deltage, og måske klippe en snor.

Sidste år havde flere cykelbyer et godt samarbejde med den lokale afdeling af Cyklistforbundet, hermed en opfordring til at høre om de vil være med.

I kan tilmelde jeres forening her, senest d. 13. marts og bagefter får i en mail med de informationer, vi har brug for, for at lave en invitation til jer.

Bemærk: Kun DAI foreninger kan deltage